코가 답답하거나 건조하신가요?

이 증상은 감기에 걸렸거나, 입을 벌리고 잠을 자거나, 치료 중 마스크에서 공기가 유출될 때 발생할 수 있습니다.

코막힘은 양압기(CPAP) 치료 중 나타날 수 있는 일반적인 증상입니다.1 코막힘은 목 건조함이나 따가움, 코 건조함이나 콧물, 그리고 가끔은 코피로 이어질 수도 있습니다.

또한, 양압기(CPAP) 치료 중 입에서 공기가 유출될 수도 있습니다.

코 건조함이나 코막힘을 완화하기 위한 팁

연구조사 결과, 양압기(CPAP) 치료 중 나타나는 코와 관련된 증상은 대개 가습기를 사용하면 예방할 수 있는 것으로 나타났습니다.1 코막힘, 구강 또는 목 건조함을 예방하기 위해서는 가습기를 조절해야 할 수도 있습니다. 라이브러리에서 ‘가습기 조절 방법'을 참조하십시오.

팁: 입이나 목이 건조해서 잠이 깨는 일이 없도록 매일 밤 가습기에 증류수를 채워 넣으십시오.

  • 나잘 필로우나 나잘 마스크를 사용하는 경우에는 풀 페이스 마스크로 바꿔 보십시오. 입을 덮어서 입에서 공기가 빠져나갈 때 발생할 수 있는 문제를 줄여줄 수 있습니다. 답답한 기분이 들 때를 대비해서 풀 페이스 마스크를 준비해 두면 도움이 될 수도 있습니다.
  • 간단한 턱끈으로 턱을 지지하여 수면 중 떨어지지 않게 하십시오. 턱끈은 공급업체에서 구입하실 수 있습니다.
  • 코 막힘 완화용 비강 스프레이를 사용하면 비강이 막히지 않게 하는 데 도움이 될 수 있습니다. 지침과 정보는 담당 의사나 약사에게 문의하십시오.

유용한 myAir 라이브러리 자료:

  1. 가습의 혜택에 대한 영상을 시청하십시오.
  2. 가습기 설정 조정 관련 도움을 받으십시오.
  3. 구강을 통한 공기 유출 관리에 대한 영상을 시청하십시오.

담당 의사의 자문이 필요한 경우

저희가 제공해드린 팁을 시도해보았음에도 불구하고 코막힘이 계속되면 담당 의사와 이야기를 나누시는 것이 좋습니다. 가능한 모든 원인을 고려하여 해결책을 찾아드릴 것입니다.

1 Richards GN et al. 지속적으로 양압기 치료를 받는 동안 구강을 통한 공기 유출이 있으면 비기도 저항이 증가합니다. Am J Respir Crit Care Med 1996;154:182–6.