O que poderia estar causando a vermelhidão e/ou o desconforto na pele e como faço para resolver isso?

No início do tratamento, é comum ter desconforto e vermelhidão na pele pelo uso da máscara. Estas são as causas mais comuns e suas possíveis soluções:

Sua máscara pode estar muito apertada

  • Tente ajustar sua máscara com o mínimo de tensão no arnês (isso pode ser difícil no começo).
  • Tente ajustar as cintas do arnês de maneira equilibrada. Se o arnês estiver apertado muito mais de um lado do que do outro, a almofada pode torcer e dobrar, gerando fuga. É comum as pessoas cometerem o erro de continuar a apertar a máscara para resolver esse problema.
  • Aprenda o procedimento de ajuste correto descrito no manual do usuário. Assim, você terá a melhor chance de um bom ajuste com o mínimo de força.
  • Praticar ajuda muito, pois pode levar algum tempo para você aprender a técnica de ajuste. Algumas pessoas acreditam que praticar na frente do espelho ajuda bastante. Você aprenderá onde estão os pontos de ajuste na máscara e a sensação que eles proporcionam. Assim, quando você precisar fazer ajustes no escuro, saberá o que deve sentir.

Sua pele pode ficar um pouco sensível

  • Se sua pele estiver sensível e seu rosto estiver ficando ferido, pode ser útil alternar entre dois tipos diferentes de máscara. Escolha uma máscara que tenha uma vedação ligeiramente diferente no rosto ou em diferentes partes do rosto. Por exemplo, algumas máscaras são vedadas na parte inferior do dorso do nariz.
  • A limpeza e a manutenção de sua máscara são importantes. Enxágue bem sua máscara depois de limpar a almofada, para eliminar todos os resíduos que possam causar irritação.
  • Quando você está começando o tratamento e usar a máscara ainda é uma novidade para sua pele, pode demorar algum tempo para se adaptar à sensação física da máscara.

Dicas gerais

  • Um protetor nasal Gecko usado sob a máscara, pode ajudar a proteger sua ponte nasal. Há outros produtos similares no mercado também. Seu médico poderá orientar você nesse assunto.
  • Muitas máscaras têm cobertura de conforto que envolvem as cintas do arnês e podem reduzir as marcas no rosto.
  • A ResMed possui lenços especiais para máscaras utilizadas com CPAP para a remoção dos óleos faciais da almofada da máscara.
  • Se você usa creme facial à noite, aplique-o mais cedo para que sua pele o absorva antes de você colocar sua máscara. Cremes podem fazer com que a máscara escorregue pelo rosto se não forem devidamente absorvidos.
  • Sua máscara pode estar pressionando seu rosto devido à posição que costuma dormir ou travesseiro. Experimente algumas posições até encontrar uma que seja confortável para você dormir.
  • Pode valer a pena verificar o tamanho e o tipo de sua máscara com seu médico.

Esses sintomas se atenuam com o tempo. Caso persistam ou piorem, procure seu médico.