“Colocar/tirar a máscara” ajuda a compreender quantas vezes você remove a máscara a cada noite. O objetivo é remover a máscara o menor número de vezes possível.

Quanto menos você tirar e colocar a máscara durante a noite, mais pontos obterá. Todos precisam tirar e colocar a máscara uma vez durante o tratamento. Por exemplo, se você remover sua máscara uma ou duas vezes, obterá 5 pontos. No entanto, se você tirar e colocar a máscara várias vezes, isso poderá indicar um problema no ajuste da máscara ou com seu sono em geral.

Eventos Pontos
1 - 2 5
3 4
4 3
5 1
6 ou mais 0